今天尝试了一下突破了自己3.5公里的记录，可喜可贺，一点点去尝试，去突破自己的感觉真的挺好的，这种成就感是任何事物都给不了的，我也没想到自己竟然也可以爱上跑步，习惯跑步。

最开始的时候只是为了减肥，但是到了后来我才发现，重新塑造的不仅仅是外在体型的变化，还有内心认知的构建，我再也不是那个一事无成的人了，我也是一个可以成功的人，真好
在断舍离的初级阶段，我学会了扔，不知不觉间学会了寻找适合自己的生活节奏，更慢慢的让自己看到了断舍离之后的人生是多么的简单而又美好
不再追求于外在的那些所谓的美好的，值得追求的事物之后，生活反而更加灿烂，何其美妙
其实人不该去追求那些你以为你爱的事物，更应该去追求你发自内心热爱的事物
毕竟人生苦短，真真正正的做自己比任何事情都要重要，活着真好！感恩当下的每一天