越是害怕面对一件事，越是会击溃自己的信心。

有些事拖久了，就会害怕它，从而影响自己的信心。

该想什么事的时候就想什么事，不该想的就不能想。

影响自己的信心，会让自己慢慢走向失控，做出一些伤害自己的极端行位。

自己的信心，自己创造。

在信心回来的过程中，我会越来越开心，越来越敢去挑战生活。

内在的信心，才是支持自己生活下去的全部。