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习惯

时间: 2012-05-02 06:26:57  分类: 随感日志  天气:晴天 
我们从小教师要求要养成良好的习惯,很多的刊物和书刊励志作品都有关于习惯的文章,其实习惯很简单,他的好处及作用不必再说,就是长时间重复做某一件事或某一个动作,例如我的几个习惯:每天早晨5:30起床,洗漱之后去跑步30分钟,然后是坐在电脑前写一篇日记。每天如此,如果因有特殊情况,也要补上。好习惯养成是不容易,但坏习惯养成就比较容易了,如:我8岁的儿子就要一个坏习惯,他在学校里养成了随手扔垃圾的毛病,在家里一样,他的东西到处都是,我和他妈紧跟着整理,老师每次都打电话说我儿子扔垃圾扣他们班的分了,于是我就在家里逐渐培养他的习惯,从家里的每个人做起,如果我发现他随手扔垃圾就扣两天的零花钱打扫卫生两天,如果发现我也一样。有20多天,我们家好多了,老师打电话也少了,这就是习惯快养成了,我们一直坚持着。

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一路有你

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