关于安全的资料
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生活安全知识
一、学会报警
1。要熟记并正确使用各种求助与报警电话号码。[由www.telnote.cn整理]
2。遇到意外事故、突发事件时,可拨打电话求助或报警。
3。拨打电话求助或报警时,要根据所报警种要求,讲清楚所求助或报警的资料。
4。报警时,要报出自我的姓名、住址或所在学校及所使用的电话号码。
5。使用普通电话、投币电话、磁卡电话拨打110、119、120、122(均为免费服务号码)时,直接拿起话筒即可拨通。使用手机报警时,也可直接拨打相应的号码。
6。空气中内含超多可燃性气体或粉尘时,禁止使用电话报警,防止引发爆炸或爆燃。
二、拨打110求助或报警
1。遇到紧急状况,需要公安机关帮忙时,可拨打110求助。
2。遇到盗窃、抢劫,自身安全受到威胁及发生车祸时,可拨打110报警求救。
3。正在发生或发现治安案件、刑事案件时,可拨打110报警。
三、拨打119报火警
1。自我所在场所及周边发生火灾时,要尽快拨打119报警。
2。发现草场、山林着火时,可拨打119报警。
3。拨打119报警时,要讲清楚什么材料着火、着火地点及火势大小。
4。报火警后可在路口等候消防车,为消防车指引去火场的道路。
5。火势危及自我的生命时,要先逃离火场,再报警。
6。没有电话或消防队的地方,发现火情时,要及时报告有关人员或部门。
四、拨打122交通事故台
1。发生交通事故时,可拨打122报警或向旁人求助报警。
2。发现所在或飘过地点,发生交通事故时,可拨打122报警。
3。拨打122报警时,要讲清楚发生交通事故的准确地点、肇事车辆及伤害状况。
4。如肇事车辆逃逸,报警时要讲清楚车牌号码、车型、车的颜色及逃逸方向。
5。不在发生交通事故的现场围观,防止自我受到伤害。
6。发生交通事故需要求助时,也可拨打110。
五、拨打120与999急救
1。自我、家人或他人发生疾病及各类伤害事故需要医疗救助时,可拨打120。
2。拨打120时,要讲清病人的姓名、性别、年龄、所在地点及目前所处危急状况(如骨折、严重外伤、超多出血、呼吸困难等)。
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关于交通安全知识的资料
发生交通事故的原因一般是走路精神不集中;我们不能为了赶时间或缺乏耐性、贪图方便,而不遵守交通规则;我们认识不到交通规则的重要性,认为不遵守交通规则并不是什么大过错,这是错误的。下面学习啦小编收集了关于交通安全知识的资料,期望能帮忙到你。
道路交通安全知识资料
一、步行安全知识资料
1。步行时,走人行道,靠右侧行走。
2。横穿马路,要走人行横道。行走时,先看左侧车辆,后看右侧车辆。
3。设有交通信号灯的人行横道,绿灯亮时,可通行。红灯亮时,禁止通行。
4。设有自助式交通信号灯的人行横道,要先按人行横道使用开关,等绿灯亮、机动车停驶后,再透过。红灯亮或显示“等待”信号时,禁止透过。
5。设有过街天桥或地下通道的区域,不横穿马路。
6。无人行横道与透过设施的区域,横穿马路时,要在确认安全后,再透过。
7。不在机动车道、非机动车道上打闹、猛跑。
8。不跨越各种交通护栏、护网与隔离带。
9。路面有雪或结冰时,防止滑倒,造成摔伤。
10。上学路上、校园内禁止穿暴走鞋与飞轮鞋。
二、乘车安全知识资料
1。所乘车辆靠站停止前,不要向车门方向涌动。车辆停稳后,先下后上,按顺序上下车。
2。上车后,扶好或坐好,不故意拥挤。
3。乘车过程中,不把身体的任何部位伸向车外。不向车外抛洒物品。
4。乘车过程中,保管好自我的财物。
5。不在机动车道上等候车辆或者招呼营运汽车;在机动车道上不得从机动车左侧上下车。
6。不携带易燃、易爆、强腐蚀性等违禁物品乘车。
7。所乘车辆发生交通事故时,要听从司售人员指挥。
三、交通事故逃生常识
1。发生交通事故自我被困在所乘车辆中时,可击碎车窗玻璃逃生。
2。从所乘车辆中逃出后,要远离事故发生地点,防止因车辆着火、爆炸而造成的伤害。
3。逃生后要迅速报警或拦截车辆救助其他未逃生人员。
4。所乘车辆着火时,应先防止吸入烟气窒息,再设法逃生。
交通安全知识
怎样认识交通信号灯?
交通信号灯分为两种,一种是用于指挥车辆的红、黄、绿三色信号灯,设置在交*路口显眼的地方,叫做车辆交通指挥灯;另一种是用于指挥行人横过马路的红、绿两色信号灯,设置在人行横道的两端,叫做人行横道灯
我国交通法规也对交通指挥信号灯做出了规定:
1、绿灯亮时,准许车辆、行人通行,但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。
2、黄灯亮时,不准车辆、行人通行,但已越过停止线的车辆和已进入人行横道的行人,能够继续通行。
3、红灯亮时,不准车辆、行人通行。
4、绿色箭头灯亮时,准许车辆按箭头所示方向通行。
5、黄灯闪烁时,车辆、行人在确保安全的原则下能够通行。
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安全知识资料
一、消防防火类
1、基本要求:小学生不得玩火。一是不得带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火,禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮,更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场,小学生等未成年人要坚持先逃生的原则。
2、火灾的处理办法
家中起火,不要慌张,应根据火情及时采取相应措施:如果炒菜时油锅起火,迅速将锅盖紧紧盖上,使锅里的油火因缺氧而熄灭,不可用水扑救。
房间内起火时,不能轻易打开门窗,以免空气对流,构成大面积火灾。
纸张、木头或布起火时,可用水来扑救,而电器、汽油、酒精、食用油着火时,则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。
若火势已大,务必立即报火警。被火围困时,应视不一样状况,采取不一样方法脱离险境。如俯下身体,用湿布捂鼻。
3、发生火灾应如何报警?
如果发现火灾发生,最重要的是报警,这样才能及时扑救,控制火势,减轻火灾造成损失。火警电话的号码是119。这个号码应当牢记,在全国任何地区,向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。格根据这个号码,每年的11月9日,被确定为消防安全日。不能随意拨打火警电话,假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有电话的状况下,应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意,协助灭火或报警。
4、遭遇火灾如何正确脱险?
遭遇火灾,应采取正确有效的方法自救逃生,减少人身伤亡损失:
1)一旦身受火灾危胁,千万不要惊慌失措,要冷静地确定自我所处位置,根据周围的烟、火光、温度等分析决定火势,不要盲目采取行动。
2)身处平房的,如果门的周围火势不大,应迅速离开火场。反之,则务必另行选取出口脱身(如从窗口跳出),或者采取保护措施(如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等)以后再离开火场。
3)身处楼房的,发现火情不要盲目打开门窗,否则有可能引火入室。
4)身处楼房的,不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生,这样会造成不应有的伤亡。能够躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗,隔断火路,等待救援。有条件的,能够不断向门窗上浇水降温,以延缓火势蔓延。
5)在失火的楼房内,逃生不可使用电梯,应透过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。
6)因火势太猛,务必从楼房内逃生的,能够从二层处跳下,但要选取不坚硬的地面,同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲,然后再顺窗滑下,要尽量缩小下落高度,做到双脚先落地。
7)在有把握的状况下、能够将绳索(也可用床单等撕开连接起来)一头系在窗框上,然后顺绳索滑落到地面。
8)逃生时。尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
二、交通安全类
我国《交通法》规定,我国在道路行驶的机动车,务必遵守右侧通行的原则,机动车司机和前排座位乘客务必系安全带。
1、行走时怎样注意交通安全?
同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,务必十分注意交通安全。
1)在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要*路边行走。
2)群众外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围状况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
4)小学生在放学排路队时要头戴小黄帽,在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。
2、横穿马路就应注意什么?
横穿马路,可能遇到的危险因素会大大增加,应个性注意安全。
1)穿越马路,要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。
2)穿越马路,要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段,应自觉走过街天桥和地下通道。
3)穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车透过时才能够穿越马路。
4)不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩,更不能在马路上滑滑板。
5)不要突然横穿马路,个性是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自我要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能贸然行事,以免发生意外。
3、怎样认识交通信号灯?
交通信号灯分为两种,一种是用于指挥车辆的红、黄、绿三色信号灯,设置在交*路口显眼的地方,叫做车辆交通指挥灯;另一种是用于指挥行人横过马路的红、绿两色信号灯,设置在人行横道的两端,叫做人行横道灯。我国交通法规也对交通指挥信号灯做出了规定:
1)绿灯亮时,准许车辆、行人通行,但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。
2)黄灯亮时,不准车辆、行人通行,但已越过停止线的车辆和已进入人行横道的行人,能够继续通行。
3)红灯亮时,不准车辆、行人通行。
4)绿色箭头灯亮时,准许车辆按箭头所示方向通行。
5)黄灯闪烁时,车辆、行人在确保安全的原则下能够通行。
4、骑自行车安全知识
我国被称为“自行车王国”,是世界上拥有自行车最多的国家。但是,自行车结构简单、一碰就倒、稳定性差,因此它是交通工具中的弱者。在交通伤亡事故中,非机动车(主要是自行车)受伤人数居第一,伤亡人数居第二。在我国,少年儿童年满12周岁,方能在道路上起自行车,并要遵守交通规则在慢车道上骑车。
5、乘坐公共汽车就应注意什么?
1)乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。
2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
3)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。
4)乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
三、使用电器知识类
1)认识了解电源总开关,学会在紧急状况下关断总电源。
2)不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
4)电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种状况,应呼喊成年人相助,不要自我处理,以防触电。
6)不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。
7)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等状况,应立即关掉电源开关,停止使用。
8)睡觉前或离家时切断电器电源。
四、安全防御类
1、远离毒品
毒品是人类的大敌、世界的公害,染上它,小则家破人亡,大则祸国殃民。规定每年6月26日为国际禁毒日。我们要拒绝毒品、远离毒品,做到:提高防范意识,坚决不吸第一口,自觉理解禁毒教育;增强法制观念,自觉抵制毒品;加强自身修养,树立正确的人生观,增强辨别是非的潜力,克服寻求刺激等不良心理和习惯;要创造一个远离毒品的生活空间,不要吸烟,不进舞厅、赌场、游戏厅,洁身自好。
2、受到不法分子侵害如何报警?
中小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害,仅凭同学们自身的力量很难防范,最有效的方法就是向公安部门报告。
1)匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记,以便发生异常状况时及时拨打。
2)拨打110电话,要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等资料,以便公安部门及时派员处理。
3)打报警电话是事关社会治安管理的大事,千万不要随意拨打或以此开玩笑。
3、路上被人抢劫、敲诈和勒索怎样办?
1)要持续冷静,不要害怕,尽量说好话,说明自我没带钱,避免跟他们争吵。
2)如果他们继续坚持要钱,就跟他们说回家取钱,趁机跑掉,并向你认识的人求助。
3)如果还不行,就拖住别的大人大声喊“救命”。
4)如果一个人遭挟持,不要反抗,不要“硬碰硬”,能够给钱,但要记住对方的相貌特征,事后向公安机关报案。千万不要拉住欲跑的持刀歹徒不放,这样容易造成歹徒狗急跳墙,持刀伤人。
4、为防范被歹徒抢劫勒索,应注意以下几个方面:
1)要和同学结伴上学、回家,尽量不要单独外出。
2)言谈举止必须要贴合身份,不要过分张扬,避免引起问题少年的注意。
3)上学放学路上尽量走大道,不走偏僻小路。
4)穿着打扮要朴素,平时不穿名牌、不高消费,不再外人面前炫耀自家财富,以免被不良少年盯上。
5、独自在家的安全防御知识
我们独自在家时,应及时把门锁好。如果听到有人敲门,要透过门镜辨认来人。对不认识的人,不管他有什么理由,也不管他是什么身份,都不要给他开门。而且能够像父母在家一样,喊爸爸妈妈,说有不认识的人来敲门,把坏人吓跑。
1)有的坏人冒充邮递员、推销员、检修工人等,骗开了门,入室抢劫或作其他坏事。同时要留心观察,记住陌生人的身高、面相、衣着等,以便必要时报警。也能够给父母、邻居、居委会或派出所打电话。
2)如果来人声称是你父母的同事,并能叫出你的名字和你父母的名字,也要提高警惕,不能开门,但能够问他有什么事,记下来告诉父母。
3)如遇到坏人以各种理由闯入家中,要在保证人身安全的状况下,与坏人斗智斗勇。如将自我的屋门反锁后,用电话报案,要注意说清楚自我的详细地址;也可用计将坏人吓跑,但要记住坏人的身高、外貌特征,并迅速报案。但不要与坏人硬拼,要注意保护自我的生命及人身安全。
五、地震知识类
地震按其震动强度可分为四种:
1)微震。此种地震是小于2级的地震,人是感觉不到的,只有透过精密的仪器才能够测定出来。
2)有感地震。这类地震大约处于2级至4级之间,人能够感觉到,但一般没有什么危险。
3)破坏性地震。这是指5级以上的地震。这类地震会造成不一样程度的危害。
4)强烈地震。6。5级以上地震,都属于强烈地震,这类地震具有很强的破坏性。
六、体育课安全类
体育课上我们也要个性注意安全,不一样的训练资料、不一样的器械,要注意的事项也不一样。
1)在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面务必准备好贴合要求的海绵垫子。
2)在进行跳箱、鞍马等跨越训练时,如果老师不在或器械前后缺乏保护措施,同学们千万不可跳跃。
3)跳远时,要严格按老师的指导助跑、起跳。起跳时要踏中起跳板,跳起后要落入沙坑中。
4)进行投掷训练时,绝对要按老师的口令行动,不能够有丝毫大意。
5)在短跑训练中也要按规则进行,因为人在向终点冲刺时,人身体的冲力很大,如果不按规则、各行其事,就有可能被撞伤。
七、网络安全类
1)慎交网友。网聊时,尽量不要透露自我的年龄、家庭住址以及个人资料或照片。
2)当网友提出见面时,必须要警觉,不要单独见面,不要与网友单独吃饭。
3)当网友提出单独到出租屋或宾馆、旅店玩时,绝不能答应。
八、意外伤害、自救自护类
1、生活中哪些事情会造成喉咙被卡住?
1)口里含着食物,互相打闹、跑跳。
2)写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。
3)吃零食时,抛出食物,张口去接。
4)吃饭时,一边吃,一边笑。
5)吃鱼的时候。
2、在我们跟小狗玩耍的时候被它咬伤怎样办呢?
1)立刻仔细彻底清洗伤口,用流水冲20分钟以上。
2)将伤口上端(近心端)用布带结扎,防止血液倒流。不要覆盖伤口。
3)快速及时送去医院,注射狂犬疫苗、破伤风疫苗。
3、如果遇到同学中暑与昏厥怎样办啊?
1)立即扶他到医务室,找校医。
2)把他扶到阴凉处,松开衣扣,用毛巾冷敷颈部,及时补充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。
3、游泳时,都需要注意些什么问题呢?
1)下水之前应做些准备运动,使身体适应水温。
2)游泳时使用合格的救生设备(救生衣、救生圈)。使用之前检查救生设备是否脱离或者破裂漏气。
3)过于冒险,在竹筏或爬到岩石上跳水,入水下洞穴探险,冰上嬉戏。
4)不要到深水、风浪、急流,有岩石、陌生的地方及没有安全标志的区域游泳。
4、怎样预防食物中毒
日常饮食不慎,极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中内含毒素,人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状,严重的会危及生命。另外,有些食物也极易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等,我们在日常饮食中必须多加注意。如食入后有不良反映,必须要立即送医院治疗。
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关于安全的资料
一、行动119火患无情
俗语说,“水火无情”,一旦有火灾发生,往往会对人们的生命财产安全造成毁灭性的灾难。那么,一旦发生火灾时我们就应:
及时报警:
当发生火灾,现场只有一个人时,就应一边呼救,一边进行处理,务必赶快报警,边跑边喊,以便取得群众的帮忙;报警拨通“119”电话后,应沉着、准确地讲清起火单位、所在地区、街道、房屋门牌号码、起火部位、燃烧物是什么、火势大小、报警人姓名以及使用电话的号码。
火线自救
1。平时要想好几条不一样方向的逃生路线。
2。躲避烟火不要往阁楼、床底、大橱内钻。
3。火势不大要当机立断披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去,但千万不要披塑料雨衣。
4。不要留恋财物,尽快逃出火场,千万记住,既已逃出决不回跑。
5。在浓烟中避难逃生,要尽量放低身体,并用湿毛巾捂住嘴鼻。
6。如果身上着火,千万不要奔跑,要就地打滚压灭身上火苗。
7。不要盲目跳楼,可用绳子或把床单撕成条状连起来,紧拴在门窗和重物上,顺势滑下。
8。。楼上如被火围困,快向室外扔抛沙发垫、枕头等软物或其他小物品,夜间则可打手电,发出求救信号。
9。若逃生路线被火封堵,立即退回室内,关掉门窗,堵住缝隙,有条件的向门窗浇水。
10。室内着火,如果当时门窗紧闭,一般来说不应急于打开门窗。
二、交通安全
自1886年世界第一辆汽车问世以来,全世界死于交通事故的人数已经超过3000万,并且每年仍以40万的速度在增加。目前我国的交通事故十分严重,每年都有数万人死于交通事故,如2007年,全国共发生道路交通事故32。7万起,造成81649人死亡、380442人受伤,直接财产损失12亿元。
毋庸置疑,发生的重大交通死亡事故大都是由于违反交通法规造成的,交通规则能够说都是用血的教训换来的,为了自我和他人的生命安全,切不可漠视交通规则的存在。学校重申:
1。行人走路须走人行道,养成礼貌走路好习惯。
2。横过公路时,应走人行横道线或人行天桥和人行地道。
3。遇有信号灯的路段,须严格遵守红灯停、绿灯行的规定。
4。在没有人行横道、人行天桥或地道的路段,横过公路应观察无来往车辆时,做到快速透过。
5。不要在车辆临近时突然横穿公路。
6。严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施。
7。不要嬉戏、打闹,不要在车前车后乱跑。
8。乘车人应注意乘车安全,不要把头手伸出车外。
9。候车时应站在人行道上,不要在车行道上候车。礼貌骑车。
三、生活安全
遇到抢劫怎样办?
1.当有人在你背后跟踪时,你要注意这可能是坏人要对你下手征兆,要立即改变方向,并不断地向背后察看,使跟踪你的人明白你已经发现他的企图;要朝有人有灯光的地方走,到商店、住户、机关等人多的地方寻求帮忙;要记住跟踪你的那个人的特征,及时向分安部门报告。
2.如果你遇到抢劫时,要胆大心细,勇敢机智,想法调动和团结身边的群众,同犯罪分子斗争。如果只有你一个,力量不如犯罪分子大,则更要冷静,损失不大时就“丢卒保车”以保护生命为原则。要尽量记住犯罪分子的身体特征,及时向公安保卫部门报告。
3.要结伴而行,不与社会上有劣迹的青少年来往。
健康卫士:
1。不购买、食用腐烂变质或不干净食品。
2。不在街头、路边摊点就餐。
3。夏季就餐尽量少使用冷拼。
4。到海滨旅游尽量少食或不食用海鲜。
5。夏季就餐经常生食一些大蒜。
防止购赃物:
1.要防止购赃物,关键是要弄清物品的来历。如查对发票、生产许可证、厂家证明等。
2.自行车一类交通工具,要看有无车牌号、执照、证号是否相符,从车锁等处有无撬压痕迹等。
3.如属转卖物品,首先要弄清转卖人或介绍人的身份。
4.如需购买自行车(行车),应到正式的委托商行或拍卖处去购买,以免上当受骗。
购物时保护好自身和财物的安全:
1.外出购物,最好事先计算好必需的钱,不要带超多的现金以炫耀富有。
2.购买食品要有卫生观念,防止食物中毒。
3.发生价格数量方面的纠纷,要冷静处理,尽快与市管人员联系。
4.当你在商店购物时突然停电,你应迅速变换自我的位置或变换物品的位置。如提包原本放在左边,这时突然停电,那么你应立即将它移放在右边或其它地方。这样做是为了防止犯罪分子暗中突然抢劫。
5.不要在人群拥挤的地方购物;对主动与你搭讪的人,要提高警惕,以防小偷趁火打火打劫。
倡导绿色上网:
要善于网上学习,不浏览不良信息;要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;要增强自护意识,不随意约会网友;要维护网络安全,不破坏网络秩序;要有益身心健康,不沉迷虚拟时空。
四、出游的安全
作为学生,因为涉世不深,加之出游时离开了学校这一自我熟悉的环境,对如何应对陌生而又复杂的社会环境毫无经验,安全防范意识就显得更为重要。
乘车船时怎样保护钱和物:
1.时刻提高警惕。
2.尽量把物品集中放在能够经常照看得到的地方
3.要事先准备好零用钱,将暂是不用的钱及贵重物品清点整理好,放在身上或其他可靠地方。
4.不要当众频繁地打开钱包,以免暴露给他人
5.上下车向时提前做好准备,把行李归拢在一齐,清点一下。车到站时不要慌张,不用拥挤。
7.当你已经明白谁是作案者或有可疑人时,要及时大胆地向车上公安人员报告,检查,并争取其他旅客支持,从而制服违法犯罪分子。
游泳时就应怎样注意安全:
1.游泳前要了解自我身体健状况。
2.要选取好游泳地点,了解浴场状况。如是否有救生条件,浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、陷泥、杂草、水域深浅状况等。
3.下水前要先活动身体。如水温太低,应先在浅水处,用水淋洗身子,适应水温后再下水游泳。
4.不要贸然“扎猛子”、潜泳、不要打闹,以免喝水和溺水。
5.正确估计自我的水性,不要逞能。
6.不要在急流,旋涡处游泳,禁止酒后游泳。
7.有假牙的下水前应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
8.游泳过程中,如突然觉得眩晕、恶心、心慌、气短或四肢抽筋,要立即上岸或呼救。
9.当小腿或脚抽筋时,不要惊慌,可用力蹬腿或跳跃,或自我用力按摩,拉扯抽筋部位。
10.遇到溺水危险时,可用下述简易方法自救:
(1)身体放松,呼及一口气后面向水底,四肢放松下垂,让头枕,后颈部露出水面,直到感到需要呼吸时为止。
(2)当想呼吸时,将双臂慢慢抬到肩部高度,同时一腿向上提到脐高度,另一腿尽量向上屈,头部不变,节省气力和防止身体下沉。
(3)将头仰起呼吸,同时双手猛力向下推,双脚向下蹬。换气时向别人呼救。
(4)吸气后,又恢复开始姿势,反复进行,可持续身体不会下沉,直到获救。
五、运动安全
如何避免运动损伤,最重要的是选取最适合自我的运动方式,但有时候自我无法选取,比如上体育课时。
1.把好体检关。结合身体状况的实际,正确选取锻炼的资料、方法、方式、强度。如有体质上的问题要及时报告给体育老师或班主任
2.提高预防运动损伤的自觉性。
3.正确掌撑和了解运动项目的技术要求。
4.做好准备活动。
5.加强运动中的保护。
老师们、同学们:安全,对于每一个人都是最基本的需要。由于各种案件发生的不可预测性,突发事件不可避免。但只要我们加强教育、时刻提醒,做到警钟长鸣,高度重视安全防范意识的培养,才能体现“关注安全,关爱生命”。安全教育没有终点!