学会放下的事例(1):

　　放下一条腿保住一条命

　　一只倒霉的狐狸被猎人用套子套住了一只爪子，它毫不犹豫地咬断了那只小腿，然后逃命。放下一只腿而保全一条生命，这是放下的哲学。人生亦应如此，当生活强迫我们务必付出惨痛的代价以前，主动放下局部利益而保全整体利益是最明智的选取。智者曰：“两弊相衡取其轻，两利相权取其重。”趋利避害，这也正是放下的实质。

　　生活中，有时不好的境遇会不期而至，使我们措手不及，这时我们更要学会放下。放下焦躁性急的心理，安然地等待生活的转机，让自己对人生有一种超然的心态，即使我们达不到这种境界，我们也要学会放下，争取活得洒脱一些。就算“鱼”与“熊掌”同等重要，在务必只取一种时，必然要放下另外一种。[由www.telnote.cn整理]

　　人生是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永。收拾起情绪，继续走吧。错过太阳，你将获得星星。

　　学会放下的事例(2):家族网名大全

　　不好洒出碗里的油

　　有一个小和尚被吩咐去买油。离开前，厨师交给他一个大碗，并警告：“你必须要留意，绝对不能够把油洒出来。”

　　小和尚答应后就下山买油。他留意翼翼地端着装满油的大碗，丝毫不敢左顾右盼。很不幸的是，在快到庙门口时，由于没有向前看路，踩到一个洞，洒掉1/3的油。小和尚十分懊恼，而且紧张到手都开始发抖。最后在回到庙里时，碗中的油就只剩一小半了。经典美文欣赏

　　厨师拿到碗，大骂了小和尚，小和尚很难过。老和尚看到了，对小和尚说：“我再派你去买一次油。这次我要你在回来的途中，多观察你看到的人和事物，并且要向我做一个报告。”

　　回来的途中，小和尚发现其实山路上的风景真是很美。远方看到雄伟的山峰，近处又有农夫在耕种。一会儿又看到一群孩子在路边玩得很开心，而且还有两位老先生在下棋。这样边走边看风景，不知不觉就回到庙里了。当小和尚把油交给厨师时，发现碗里的油装得满满的，一点都没有洒。

　　人生旅途，得走好长好久。且歌且行，乐观豁达的人，能把枯燥的行程变得富有情趣，才能不失去生命中最珍重的东西。

　　学会放下的事例(3):

　　一个人能拥有多少土地

　　托尔斯泰讲过一个故事，有一个人想得到一块土地。地主就对他说，清早，你从那里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要你在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地都归你。那人就不好命地跑，太阳偏西了还不知足。太阳落山前，他是跑回来了，但已精疲力竭，摔个跟头就再没起来。于是有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给这个人做祈祷时说：“一个人要多少地呢？就这么大。”

　　出生时，我们一无所有，但年复一年，我们已被生活的包袱压得喘但是气来。同时，我们也被各种欲望所折磨着。欲望太多，常使人不满足，以致心理产生忧愁、愤怒。托尔斯泰说：“欲望越小，人生就越幸福。”知足，才能常乐，才能免除恐惧与焦虑，活得简单，过得自在。

　　学会放下的事例(4):

　　学会放下的事例

　　抱怨的人才会说生活得这么累，正因他只看到自己的付出，而没有看到自己的所得；而不抱怨的人即使真的很累，也不会埋怨生活，正因他知道，失去与得到总是同在的。要知道，一味地抱怨不但于事无补，还会使事情变得更糟。因此，不管现实怎样，都不就应抱怨，而要靠自己的发奋来改变现状并获得一份快乐。

　　帕斯卡尔说过：“人类所有的问题，都来自于无法单独静静坐在一间房内。”一颗安静的心是内在平和的基础，内在的平和会影响外在的平静。每一天只要花五到十分钟冥想打坐，你就能够训练自己的心静。这份宁静能够融入你的日常生活，让你不会焦躁易怒，让你有宽广的视野。

　　某医学院曾作过一次调查，结果显示，患心脏病的人常常不是工作辛劳的人，而是抱怨工作辛劳的人；最足以引起高血压的原因，莫过于外表好像很安静，内心里却被强烈的怨恨所煎熬。

　　心理学家说，我们不能同时拥有两种强烈的情感，既要爱又要恨，那是不可能的。怨恨大部分是以自我为中心的，因此要想忘记自己，最好的方法便是去帮忙别人。以下3个小故事告诉你，学会放下才能生活得更洒脱！

　　学会放下的事例(5):

　　【三个囚犯的选取】

　　有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。

　　美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。

　　法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。

　　而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。

　　三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。

　　之后出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。

　　最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每一天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”

　　这个故事告诉我们，什么样的选取决定什么样的生活。这天的生活是由三年前我们的选取决定的，而这天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选取接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。

　　学会放下的事例(6):

　　【最不后悔的活法】

　　汉德·泰莱是纽约曼哈顿区的一位神父，那天，教区医院里一位病人生命垂危，请他过去主持临终前的忏悔。他到医院后听到了这样一段话：“仁慈的上帝!我喜爱唱歌，音乐是我的生命，我的愿望是唱遍美国。作为一名黑人，我实现了这个愿望，我没有什么要忏悔的。此刻我只想说，感谢您，您让我愉快地度过了一生，并让我用歌声养活了我的六个孩子。此刻我的生命就要结束了，但死而无憾。仁慈的神父，此刻我只想请您转告我的孩子，让他们做自己喜爱做的事吧，他们的父亲是会为他们骄傲的。”

　　一个流浪歌手，临终时能说出这样的话，让泰莱神父感到十分吃惊，正因这名黑人歌手的所有家当，就是一把吉他。他的工作是每到一处，把头上的帽子放在地上，开始唱歌。四十年来，他如痴如醉，用他苍凉的西部歌曲，感染他的听众，从而换取那份他应得的报酬。

　　黑人的话让他想起五年前曾主持过的一次临终忏悔。那是位富翁，住在里士本区，他的忏悔竟然和黑人的差不多。他对神父说，我喜爱赛车，我从小研究它们、改善它们、经营它们，一辈子都没离开过它们，这种爱好与工作难分、闲暇与兴趣结合的生活，让我十分满意，并且从中还赚了大笔的钱，我没有什么要忏悔的。

　　白天的经历和对富翁的回忆，使泰莱神父当晚就给报社去了一封信，他写道，怎样度过自己的一生才不留下后悔呢?我想也许做到两条就够了。第一条：做自己喜爱做的事。第二条：想办法从中赚钱。之后这两条就成了美国人公认的最不后悔的活法。

　　学会放下的事例(7):

　　学会放下的事例

　　柏拉图正是放下了对导师苏格拉底唯物论的信仰，创立了自己的唯心论，从此师徒二人有如日月在哲学史上交相辉映。

　　伽俐略放下了自己的自由，誓死捍卫自己的学说，才使牛顿得以站在“巨人”的臂膀之上。

　　比尔·盖茨放下了自己在哈佛大学的学位，投身商海，成就了二十世纪，人类世界的一个神话。

　　他们都作出了放下，他们的放下换来的是成功。但并不是每次放下都意味着成功，其间务必经历的痛苦曲折是常人难以想像的。但是如果没有放下便决不会有他们的成功。

　　放下是无奈的，放下可能是痛苦的，但是你的每次放下都将无愧于自我，学会了放下你才能够向成功的彼岸迈进。在不断的放下与选取中展现出真正的自我。

　　～听不见声音的巨人～

　　这是很残酷的打击，为了怕人发觉他耳聋，贝多芬逐渐离群索居，自己变得愈来愈孤僻。而在此时，他与一名十七岁少女朱丽叶塔。古奇阿帝相恋。著名的十四号钢琴奏鸣曲「月光」就是他们相恋的作品。

　　一八零二年贝多芬迁到离维也纳车程一小时的海利金宁静村庄作曲，他在那里完成了第二号交响曲。但耳疾恶化使他痛苦万分，因而他写下了海利根施塔特遗书，陈述悲惨遭遇与不幸。之后贝多芬又因康德的哲学观重建信心。「要忘掉自己的不幸，最好的方法就是埋头苦干」。此时他回到维也纳，乐思泉涌，一八零三年写出了雷霆万钧的第三号「英雄」交响曲。此曲原想献给拿破仑，但因拿破仑加冕称帝，贝多芬愤而涂掉拿破仑的名字，改称为「英雄交响曲」。同年，贝多芬又写作了极出色的第九号小提琴奏鸣曲「克罗采」。一八零四年完成第二十一号钢琴奏鸣曲「华德斯坦」。隔年又接著完成第二十三号钢琴奏鸣曲「热情」与独一无二的歌剧「费黛里欧」。在这一连串作品中他表现出真正的功力，如「华德斯坦」与「热情」使世人如痴如醉。一八零六年他又作出「第四号钢琴协奏曲」和「D大调小提琴协奏曲」。一八零八年贝多芬同时发表了第五号交响曲「命运」与第六号交响曲「田园」。一八零九年完成第五钢琴协奏曲「皇帝」。这些全是永垂不朽的杰作。

　　学会放下的事例(8):

　　放下是一种快乐。人世间，完美的东西实在太多，执著追求固然值得称颂，但有时放下未必不是一道亮丽的风景。一个人的快乐，不 是正因他拥有的多，而是正因他计较的少。放下也不必须是失去，而是另一种宽阔的拥有。如果我们懂得放下，我们的生活将充满阳光和快乐。

　　放下是一种智慧。在峰回路转的人生征途中。应对挑战和机遇，适时的放下胜于盲目的执著。只有放下，才能让人腾出时刻和精力去做更有价值的事情。形象地说，这但是是把拳头收回来，准备再一次出击而已。因此，我们该放下时就放下，不能为了一棵小树而放下了一片森林。鱼与熊掌不可兼得，一个人的时刻、精力、生命有限，懂得放下是一种聪慧和超脱。

　　放下是一种选取。正因有选取就有放下，人生本来就是一条漫长且艰辛的路，途中会有鸟语花香，会有花红柳绿，但前进的脚步不能止住，正因我们追逐的梦想还在远方，只有放下那些看似完美的温柔陷阱，才能追求那些遥远的人生梦想。

　　生命只是我们借来一用的资本，经营的项目由我们自己选取，但资本有限，这样我们就须放下一些非必需的项目。

　　放下是一种解脱。有些人，为了得到他喜爱的东西，费尽心机，不择手段，以至走向极端。人生在世，获得和放下时刻困扰着我们，明白了得舍之道，我们就能从无尽的烦难中解脱出来，在人生的道路上进退自如，超然大度。

　　放下是一种境界。

　　“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。

　　”人如果没有太多的*，就活的简单、洒脱、自由。人生如戏，在整个人生的剧幕中，每个人都是自己的导演。只有学会放下，才能彻悟人 生、笑看生命，才能拥有海阔天空的人生境界，才能在舍得之间，拿得起，放得下。

　　放下是一种获得。放下对权利的追逐，得到的是宁静和淡泊；舍弃对金钱的渴望，得到的是安闲和快乐。舍得、舍得，能“舍”方能“得”。司马迁放下男生的尊严，得到了《史记》的千古流传；居里夫人放下了无聊的交际，获取了科研的巨大成就；陶渊明放下了五斗米，拥有了“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适；李白放下了官场名利，享受了“相看两不厌，唯有敬亭山”的清幽。他们之因此放下，都是为了追求更好的回报。

　　放下也是一种美丽。人生就是在放下和获得的交替中得到升华，也许一点遗憾，一丝伤感，恰恰会成就一种完美。学会放下，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放下，将昨日悄悄埋在心底，留下最完美的回忆。有时，放下确实很美。

　　尘世中有太多的功名利禄，便有了太多的追求思慕。然而生命毕竟是一个稍纵即逝的旅程，揽住了明月，就留不住清风。在充满了各种*的这天，我们更要学会放下，学会欣赏放下。