朋友圈，很多人曾将它当作记录生活的平台。

　　他们在这里分享生活，抒发感悟，看着他人一点点了解自己的生活，也在与朋友们点赞互动中，参与别人的人生。

　　然而，不知从什么时候开始，朋友圈变得让人越来越小心翼翼。

　　有人耗时耗力，花费大量时间去编辑，却在发布后，因点赞太少了，而不得不把朋友圈删掉，或者设为仅自己可见。

　　其实，发完朋友圈，又因为在意别人的感受而删掉，是一种自我消耗。

　　就像白岩松所说：

　　“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染。”

　　走着走着，才发觉千万不要让朋友圈，毁掉你的人生。

　　01

　　朋友圈点赞是一种形式

　　与交友质量无关

　　前几天，微博上有个热搜话题#别太在意朋友圈他人的点赞#，引起无数网友的热议。

　　图片

　　留言区，一位网友分享了自己的亲身经历。

　　她说，本来很喜欢把感受发布在朋友圈。

　　可慢慢地发一条朋友圈需要反复斟酌很久，而且如果发了几个小时，没人点赞，就会立即删掉。

　　现在，她干脆不发朋友圈了。

　　原来，她常常因为几个关系很好的朋友，从来不给自己的朋友圈点赞，却给其他共同好友点赞，这样的行为让她觉得朋友们并不喜欢自己。

　　后来，有一天她和男朋友冷战，心情陷入了谷底，忍不住发朋友圈表达难过心情，可依旧没人点赞。

　　而一位许久未联系的好友，却在看到后发消息关心自己。

　　她如实地告诉好友，没想到，30分钟后好友便来家中陪伴。

　　彼时，她才惊觉好友虽然没有给她的朋友圈点赞，但却很关心她。

　　其实，真正在乎你的人，从来不会只停留在朋友圈点赞。

　　年少时，很注重朋友圈的点赞数，每发完一条朋友圈后，总会忍不住看看有多少人点赞。

　　要是有很多人点赞，就会觉得朋友们在乎自己。

　　当发现没多少人点赞，就会觉得别人并不关心自己的生活，而变得沮丧。

　　可随着年岁渐长，经历愈多，方才明白朋友圈的点赞代表不了什么，更决定不了交友质量。

　　有些人给你点赞，可能是刚好刷到你的朋友圈，而有些人不给你点赞，并不是不喜欢你，而是他可能刚好没看到，或者没有刷朋友圈的习惯。

　　就算彼此经常互相点赞，但私下却没有任何交流，也不会成为莫逆之交。

　　就像之前看到的一句话：

　　“朋友圈中的点赞与否，只是一种形式，并不能以此衡量一个人值不值得交往。”

　　真正的朋友，从来不在朋友圈。

　　02

　　朋友圈是社交平台

　　而非攀比平台

　　有人说：

　　“人类的幸福感往往是通过比较得来的，如果周围人人都比你惨，哪怕你吃糠咽菜也会觉得十分愉快。

　　可若是周围人过得都比你好，你一定会觉得自己悲惨极了。”

　　此言不虚。

　　生活中，很多人把朋友圈当成炫耀生活的平台，处处和他人比较，不甘人后。

　　这不仅降低了幸福感，还让自己错过很多快乐。

　　曾在豆瓣上看到一位网友的日记。

　　他说，他现在很害怕妻子刷朋友圈，因为每次刷完妻子总会不愉快。

　　原来，这位网友的妻子十分喜爱在朋友圈里和别人攀比。

　　一年结婚纪念日，他为了给妻子惊喜，提前做了攻略，订了去三亚的机票和酒店。

　　可当他把惊喜告诉妻子时，妻子却有些闷闷不乐。

　　细问才知道，妻子的闺蜜在结婚纪念日时，都选择去到国外庆祝，如果自己只在国内，一定会被朋友笑话。

　　为了哄妻子开心，他只能答应去国外过纪念日。

　　可一路上妻子只顾着拍照发朋友圈，根本没有和他一起享受美景。

　　他说，那一刻他心情跌落到谷底，也无法理解妻子为何非要和朋友比较。

　　生活中，这样的人其实很多。

　　他们时刻在攀比，时时要算计。

　　其实，朋友圈虽是社交平台，但却绝非攀比平台。

　　既如此，又何必为了胜过他人，而把朋友圈当成斗兽场，也让自己的生活越过越糟糕。

　　有句话说：“比上不足，比下有余。”

　　人活一世，每个人的生活都是千疮百孔的。

　　朋友圈里的攀比，看似只是在争口气，实则除了徒增烦恼，什么也得不到。

　　周国平说：

　　“幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己内心的生活。”

　　生活是你自己的，没必要活给别人看，只有按自己的意愿好好活着，才能不辜负余生。

　　03

　　朋友圈的本质是分享

　　而非束缚

　　不知道，你有没有这样的经历:

　　和朋友一起喝下午茶，为了发一条朋友圈，花费大量时间拍照修图。

　　出门游玩时，随手拍了一张风景，却又担心朋友觉得自己没见过世面，而不敢发布。

　　左思右想，犹豫不决，这让原本开心的分享，变成了不必要的心理负担。

　　作家谢可慧在《愿世间所有美好，都恰逢其时》一书中说：

　　“不喜欢你的人，不会因为你发了什么而喜欢你，喜欢你的人，也不会因为你发了什么，而对你远离。”

　　书中，她还分享了朋友的往事。

　　朋友很喜欢在朋友圈里分享自己的动态，可突然大半年没有发表任何动态。

　　她一问之下才得知半年前，朋友在朋友圈里分享了自己做烘焙的图片。

　　没想到，第二天就有同事因为看了朋友圈，而暗示她不如把花在烘焙上的时间，花在工作上更有意义，并“好心”提醒她发无聊内容时，记得屏蔽领导。

　　事实上，朋友之所以会去做烘焙，不过是因为连续加了2个星期的班，想放松一下。

　　自此，朋友在发朋友圈前，总会害怕顾此失彼，担心一条朋友圈会影响自己在别人心里的位置，索性不敢发朋友圈了。

　　后来，朋友在她的宽慰下，开始按自己的意愿发朋友圈了。

　　不久后，朋友如释重负地告诉她：

　　“我不再关心别人介不介意的时候，自己也显得轻松多了。”

　　乔布斯说过：

　　“不要把自己的时间浪费在别人的生活里，你们的时间有限；

　　不要生活在别人思考的结果里，被条条框框，束缚牵绊；

　　不要让他人的观点发出来的噪音，淹没你内心的呼喊。”

　　你视为珍宝的东西，在别人眼里可能只是微不足道的东西；

　　对你来说是一场很有意义的旅行，在他人看来不过是稀松平常的外出。

　　人生在世，每个人都有独一无二的经历和思想，我们没必要因为在意他人的看法，而委屈自己。

　　毕竟，发朋友圈是为了取悦自己，而不是让它成为自我约束的地方，让自己变得拧巴。

　　人生路漫漫，请随心发朋友圈，别让他人的声音，掩盖你的快乐。

　　04

　　作家林夏萨摩曾说过：

　　“发不发朋友圈，发多少条朋友圈，都是个人自由。

　　喜欢被人欣赏、被人关注也没什么错，只是别让自己过于沉溺，比起虚假的美好，紧紧抓住真实的精彩、瞬间即逝的美丽，才更重要。”

　　细想之下，不无道理。

　　朋友圈，只不过是一个方便我们记录生活、分享动态的平台，没必要把太多的精力花在朋友圈上。

　　真正的友情，从来不需要靠朋友圈来维持；

　　真正关心你的朋友，从来不会通过一条朋友圈来知道你的近况；

　　真正想了解你的人，更不会靠朋友圈来认识你。

　　我们那么辛苦来人间一趟，也不过才3万多天，不如多把时间留给在意的人，把时间用在让自己变得更美好上。