嘿 你 睡 了 吗 ？

　　? 文/ 格姐 ?

　　陀思妥耶夫斯基曾说过：我只害怕一件事情，我怕我配不上自己所受的痛苦。

　　人生之不如意十有八九。

　　行走在这世间，我们都是生活的信徒，历经漫长而遥远的修行，直到最终寻得真方向。

　　一路走来，有高山大河，有丛林荒漠，行过泥沼，穿过荆棘，用伤口覆盖伤口，用眼泪清洗眼泪，把疼痛铭记成成长的证据。

　　前些天有小格子就找到我，她无不痛苦地跟我说：毕业半年过了，工作却迟迟没稳定下来，家里人又逼着回家早早出嫁......

　　事实上，这样的倾诉后台并不少见，每每看到，每每湿了眼眶。

　　负重前行，环顾自周，每个人都背负着各自的疼痛孤身朝着未来走去，可能有方向，却也常常不知所措，彳亍顿足。

　　好在我们终究是往前走了，哪怕很难，我们依旧没有停下脚步，虽千万人吾往矣。

　　今天的这些话，我想，只有那些真正受了伤的人才能读懂。

　　因为知道那有多疼，所以才知道成长到底要付出多少难忘的代价。

　　亲爱的，请务必记得，一旦找不到痛苦的意义，那么往后，只会吃到越来越多无谓的苦。

　　再累也不抱怨

　　有一个很残酷但我们必须得面对的生活的真相，那就是，生而为人，我们必定是充满了烦恼和苦难的。

　　哪有什么一帆风顺的人生，不论你是达官贵人，或者贩夫走卒，不论你出身卑微，还是人前显贵，注定都要经历这样那样的失意苦痛。

　　而面对这些必然的痛苦时所体现出的不同的态度，决定了我们各自千差万别的人生境界。

　　有人被怅然所困，久久地沉浸于失败的痛苦无法自拔，从此不复东山；

　　有的人好了伤疤忘了疼，把昨天的痛苦在明天又循环了一遍。

　　至于聪明人，他们则会在失败中看清自己，别人忙着抱怨，他们忙着经验。

　　威尔·鲍温在笔记本里写下，“抱怨是在讲述你不要的东西，而不是你要的东西。”

　　他引用了狮子和羚羊的故事。他说，如果狮子追不上羚羊，抱怨的话只会饿死；如果羚羊跑得太慢而被狮子追上了，抱怨的话只会成为腹中食。

　　——“羚羊的食物，青草又该向谁抱怨呢？羚羊还能奔跑，它连奔跑的机会都没有。”

　　是啊，偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，但把生命的种种不如意都付诸抱怨，那这样的人生，实在是废了。

　　不去抱怨，也不值得抱怨，因为抱怨只会让你的失落更加失落，让你伤情更加伤情。

　　把所有可以抱怨的事物都转化为自己进步的跳板，咽下一切，任其过去，抓住自己所有的，做自己该做的，然后把结果交给上帝，不追究也不抱怨。

　　再痛也不回头

　　奥地利精神学家弗兰克曾经讲过这样一个故事。

　　有一次，一个年老的全科医师去看弗兰克，他患了严重的忧郁症。两年前，他挚爱的妻子死了，他一直没有克服丧妻的沮丧。

　　弗兰克没有直接告诉他任何话语，只是反问他：“请问医师，如何您先离世，而太太继续活着，那会是怎样的情境呢？”

　　他说：“喔，对她来说这是可怕的，她会遭受多大的痛苦啊！”

　　于是，弗兰克回答他说：“您看，现在她免除了这痛苦，而那是因为您才使她免除的。现在您必须付出代价，以继续活下去及哀悼来偿付您挚爱的人免除痛苦的代价。”

　　医师不发一语却紧紧握住弗兰克的手，然后平静地离开了。

　　他说，如果一味沉浸于天黑，那么你就再也见不到天亮了。

　　我见过这样的苦难。

　　在一次失败之后再也抬不起头，从此陷入痛苦的万丈深渊之内，凝望着自己的伤口把眼泪留了个干净。

　　殊不知，就在忙着哭泣的时候，那痛苦的围墙越来越高，再往后，只怕想出来也没机会了。

　　人活在世上永远如临深渊，其实这世上从来没有回头二字，最多也只是重新开始。

　　可以把失败视作宝贵的经历，把痛感当作警醒的苦胆.

　　但如果只在痛苦里收获了痛苦，那么距离下次一模一样的痛苦也就不远了。

　　有人曾说，当遭遇痛苦时，学会把脸朝向太阳，悲伤很快就会过去，光明将会随着太阳如约而至。

　　我们已经知道，失意和痛苦并非你我一人所有，既然这些负面的情绪无法避开，那就要学会用一个积极正面的心态去面对这一切。

　　王小波说过，很不幸的是任何一种负面的生活都能产生很多乱七八糟的细节，使它变得蛮有趣的：人就在这种有趣中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改进。

　　面对，去像个斗士一样面对；接受，去像个勇士一样接受；处理，去像个智者一样处理；放下，去像个贤者一样放下。

　　让内心中盛满阳光，让目光聚焦未来，让每一份失败只用经历一次，让每一份痛苦只需感受一次。

　　浴火方可重生

　　王小波曾说过，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒和惩罚。

　　这种愤怒，恰是源自于抗拒现状、不想改变和无奈式的不甘。

　　在这种愤怒的情绪掌控之下，又往往把目光注释在别人身上，随之把“罪责”推给上天和命运，而从来不用诘责的态度纠正自己。

　　正视自己，包括自己的过错和失败，同时学会告别过去，在不安和痛苦中等待成长。

　　想起电影《百万美元宝贝》里，30余岁的女主菲茨杰拉德。

　　她在一个别人无法接受的年纪里，做了件别人不能理解的事情——练习拳击。

　　没人想得通为什么，除了年迈的教练邓恩，他知道，这是这个一无所有的女人最后的尊严，生活夺走她的，她要亲手打回来。

　　就像戏里最燃的那段台词说的那样——

　　“如果拳击运动有诀窍的话，那么这种诀窍就是不停战斗，超越耐力的极限，超越折断的筋骨，破裂的肾脏，和脱落的视网膜。这种诀窍是：为了别人无法理解的梦而奉上一切。”

　　所有的痛苦难道是白受得吗？不，它应该让我们变得更伟大！

　　我常常觉得，胜利或者满足的滋味之所以那么令人向往，是因为一路走来的风霜是我们亲自感受过得，我们知道那有多疼。

　　而这些风霜炎光，它们对我们的效果并非打击，却是更难得的磨练，是猝火的铁，是涅槃的凤凰，是我们收获生长的那团热火。

　　所以，千万不要沉浸在疼痛和悲伤里。

　　比起低调与自卑，我更想用更过的更多的付出与努力去守护属于我们自己的骄傲。

　　谨以此文献给所有正在负重前行的小格子们。

　　愿一路走来所有的疼痛都能成为往后的礼物，愿时光不负，愿我们都配得上吃过的这些苦。

　　配图均源自网络

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