有一个老禅师的故事：

　　他躺在床上准备临终，那一天已经来临，他宣布当天晚上他就会走了。所以他的弟子、友人纷纷来到他的住所，许多爱他的朋友从大老远的地方赶来看他。

　　一位大弟子听到师父即将圆寂的消息时马上跑去市场，有人间他：“师父就快过世了，你为什么还往市场去？”大弟子回答：“我知道师父特别锺爱某一种蛋糕，所以我要去市场买这种蛋糕。”

　　要找到这种蛋糕不大容易，不过在傍晚前总算给他找到了，他提着蛋糕赶回去见师父。

　　大家都有点担心，看起来师父好像在等某个人，他会张开眼睛看看，然后又阖上眼，当这位大弟子赶到的时候，他说：“你终于来了，蛋糕呢？”大弟子奉上蛋糕，他很开心师父想吃这个蛋糕。

　　死亡正逐渐降临，师父将蛋糕拿在手上……但他的手并不会发抖。他年纪很大了，但手不会抖。有个人问道：“你年纪这么大了，而且正在临死边缘，随时都有可能咽下最后一口气，但你的手却不会颤抖？”

　　这位师父说：“我从未颤抖，因为我没有恐惧，我的身体已经老了，但我依然年轻，就算身体走了，我也依然年轻。”

　　接着他尝了一口蛋糕，开始吃得津津有味。某个人问他：“师父，您有没有什么最后的话要告诉我们的？您很快就要离开我们了，您有没有特别要我们记住的事？”

　　师父脸上泛起微笑，他说：“啊，这蛋糕真好吃！”

　　心语：这就是活在当下的人：这蛋糕真好吃！即使死亡都不重要了，下一刻的事没有任何意义，这个片刻的蛋糕好吃才重要。如果你能在这个片刻，在当  下这个片刻，唯有如此你才能爱。