万事开头难。但你只要按照如下方法练习，就可以使你的开场更加轻松、顺畅。训练内容包括身体语言（6个步骤）和推介开场模式示范（7个步骤）。
1、身体语言：
深呼吸；
　稳步走上台；
　感谢介绍者；（如果有介绍者）
　直立台前，调整姿势，清除视觉干扰；
　停顿稍顷，巡视台下听众；
　自然微笑。
2、推介开场模式示范：
问候听众；
　集中听众注意力；
　自我介绍；
　阐明讲话目的；
　简述讲话提纲，使听众大致了解讲话内容；
　向听众分发事先准备好的材料，指引听众做好准备；
　做好准备，开始讲话。
如果从一开始就调动起听众的积极性，那么你在吸引听众注意力的方面就已经成功了一半。至少，你应该像一位优秀的悬疑小说作家那样，充分激起听众的好奇心，让他们对下面的内容充满期待。
1、以《我们能击败通货膨胀》为题作一篇讲话。分别采用3种不同的方式吸引听众注意：修辞性提问，惊叹式数据和引经据典。
2、以《改变所以然》为题作一篇讲话。用讲故事的方式开场，内容为自己是如何改变这种观念的及其他对你的影响；或者用一个恰当的笑话进入这个主题。