简介 豆包含有丰富蛋白质，加上海苔的营养素，这是一道好吃无负担的好食物。 简单易完成。 材料海苔一片 豆包三片 豆皮一片 干香菇四朵 盐1/3茶匙 糖或味素适量 胡椒粉适量 香油适量做法1

　　干香菇泡软切末，豆包也切细末。

2

　　热一点点油，把香菇爆香起锅。炒过的香菇与豆包碎及调味料拌匀。(若担心容易散开，这里可以加一大匙太白粉拌匀)

3

　　豆皮放最下面，在上面抹一层薄薄的面糊，再铺上海苔，再铺上步骤3的料，小心紧实的卷起来。再以保鲜膜包紧定型。

4

　　放进电锅，外锅一米杯的水蒸熟即可。

5

　　待凉，去除保鲜膜，切片直接吃或煎香或沾酱都很好吃。