简介 炎炎夏日最适合凉拌的料理，加了菇菇及蔬菜的蒟蒻凉面,淋上和风酱汁,低卡开胃兼顾营养,美味又健康! 欢迎来寻找幸福滋味~ 《粉丝团》: https://www.facebook.com/sugerwinnie 《社团》: https://www.facebook.com/groups/738380829511481/ 材料魔芋面1包 小黄瓜丝适量 胡萝卜丝适量 美白菇.鸿禧菇适量 海带芽适量 玉米粒适量 醋1大匙 和风酱油1大匙 香油1大匙 糖1大匙 蒜泥1小匙做法1

　　 备料

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　　 将菇类烫熟

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　　 再利用余温将海带芽.胡萝卜丝烫熟

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　　 蒟蒻面用冷开水冲过后淋上附的调味包及酱汁,放入碗中,再将小黄瓜丝.胡萝卜丝.美白菇.鸿禧菇.海带芽.玉米粒摆好,拌一拌即可享用