简介 简简单单又营养丰富的料理 材料栗子南瓜1／4颗 洋葱1／4颗 冬粉1束做法1

　　栗子南瓜切丁，冬粉泡浸。先在锅中烧水，把栗子南瓜煮熟，待收干水分，然后下少许油，下洋葱爆香

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　　加少许油，倒入冬粉炒至透明即可起锅

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　　配上鱼块便是丰富的便当

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　　上桌