简介 一个人的午餐~想要简简单单清清淡淡 材料玉米笋2根 高丽菜2叶 五木肉燥拉面1块 调味料包1/2包 调味油包1/2包做法1

　　材料非常简单~准备耐煮易熟的蔬菜随意(冰箱内剩这2种蔬菜就拿来使用囉)

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　　砂锅放入360ml的水跟蔬菜以及一块五木面体,盖锅煮3分钟

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　　掀开锅盖将面体翻面后加入半包调味料及半包油包(你也可以全加),接着开盖煮到水微收干即可

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