简介 天气渐热，闲时整整减肥餐清清肠胃la!!!!!! 更多低卡食谱将陆续有来?(?ε? )?...... 请大家继续支持我，如果喜欢我的食谱，请like我及订阅我啦!!!!感激感激(???????)???????*? 材料通粉(生)2/3碗 瘦肉片80克 冬瓜(切粒)1.5碗 番茄(切粒)1.5碗 清鸡汤150mL 水2碗 葱粒适量 低钠豉油1茶匙 胡椒粉适量做法1

　　 预备材料: 醃肉约10分钟。

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　　 热锅煲滚鸡汤及水，放入通粉煮约10分钟再倒入番茄粒及冬瓜粒煮至全部软身。

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　　 最后放入已醃好的肉。

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　　 盛起，洒上葱花，即成。