简介 花一点时间闷烧她，入口即化的铜板作品是早餐是午后点心也是熬夜的好良伴 材料洋葱1颗 黑糖3大匙 水1碗 梅尔雷赫冷压初榨橄榄油2大匙做法1

　　 洋葱横切1.5~2公分厚度

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　　 冷锅即可加入橄榄油和黑糖

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　　 小火先让糖烧出一点稠度的焦化感后放入洋葱

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　　 一面烧约3分钟上色后翻面加水(淹过材料面即可)加盖小火烧约15~20分钟(留意水量别烧干了)

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　　 白吐司(或法国面包)上一片火腿片(喜欢吃两片我也不会反对的)一片洋葱烧。油亮亮的画面是不是很可口呢?极软嫩的洋葱入口即化!

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　　 犯规终极版:烤箱预热后放进洒满起司的洋葱吐司，3~5分钟就变身成功了