洋葱炸酱花椰菜?维力炸酱的做法
发布时间:2019-03-10 17:26:09
简介 用维力炸酱爆香蒜头,加入洋葱,炒软的洋葱释放出来的甜,让炸酱更甘甜美味,酱炒好淋上烫好的花椰菜,真的清爽中又带些微辣的甘甜美味~ 材料绿花椰菜340克 蒜头3瓣 洋葱(半颗)100克 维力炸酱1.5大匙 水(量米杯)半杯做法1
准备食材,青花椰菜洗净,去比较硬的外皮,切小朵,洋葱切小片,蒜头切片备用
2准备一锅滚水(材料外),水滚加入青花椰菜烫3-4分钟,捞起备用
3取一炒锅,加入1.5大匙维力炸酱
4放进蒜头片,开中小火炒
5加入洋葱拌炒
6倒入半杯水,将洋葱煮软搅拌均匀
7将炒好的洋葱炸酱淋上烫好的青花椰菜上就完成了