简介 有人说
豆腐跟
菠菜一起吃会产生结石, 但是看过相关的研究其实还好呢! 如果是真的话那么韩国人那么常吃这种料理,早就都得结石了~ 结石跟体质也有关系喔^^ 更多美味食谱 http://ruru0911.blogspot.kr/ 材料菠菜六株 豆腐一小块 盐巴少许 酱油少许 白芝麻少许 芝麻油少许做法
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菠菜、豆腐洗净备用。
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将菠菜放入加有盐巴的滚水中川烫。
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川烫好后先用冷水冲洗再将根部切掉,在沥掉水份。
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再加入豆腐、芝麻油、白芝麻跟盐巴还有酱油调味并拌匀。
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均匀搅拌就完成了!
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菠菜配上豆腐真的很好吃!
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这道凉拌菠菜豆腐是韩国人夏天常常吃的凉拌小菜之一。