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Erika‘s kitchen 酪梨菠菜猪排三明治的做法

发布时间:2019-03-10 16:43:14

  Erika‘s kitchen 酪梨菠菜猪排三明治的做法

简介 简单营养的午餐三明治 材料菠菜切小段川烫少许 沙拉酱少许 酪梨捣成泥少许 吐司烤好2片 猪肉切片2片 中筋面粉(猪排备用)适量 全蛋液(猪排备用)适量 面包粉(猪排备用)适量 白胡椒(醃制猪排)少许 盐巴(醃制猪排)少许做法Erika‘s kitchen 酪梨菠菜猪排三明治的做法1

   *猪肉切片用盐巴、白胡椒醃制一下,裹上中筋面粉-全蛋液-面包粉 放入油锅用煎炸的方式炸好备用*酪梨捣成泥加入沙拉酱(美乃滋)拌匀备用*菠菜切小段川烫、吐司2片烤一下 备用

Erika‘s kitchen 酪梨菠菜猪排三明治的做法2

   吐司涂抹上酪梨沙拉酱 分别放上 猪排

Erika‘s kitchen 酪梨菠菜猪排三明治的做法3

   放上菠菜 ~~ 我有洒些许的黑胡椒粒(依个人喜好调整)

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