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莲藕香肠汤的做法
发布时间:2019-03-10 16:12:24
简介
莲藕
微甜而脆,可生食也可做菜,且药用价值相当高。莲藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
材料
莲藕150克,香肠50克,木耳少许,油、盐、鸡精适量。
莲藕香肠汤的做法
1、莲藕、香肠切片,木耳泡发。
2、起锅热油煸炒食材片刻。
3、放2碗水焖煮5分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
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