原盅炖木瓜的做法
发布时间:2019-03-10 16:08:50
简介 「原盅炖木瓜」滋润清甜,木瓜健脾消食、雪耳滋润高胶原、红枣补血,男女又适合吃。嫌麻烦不想用原只木瓜,可将材料全放在炖盅内隔水炖,一样好吃。 材料
木瓜 1个,冰糖/雪耳/红枣/桂圆/热水 各适量
原盅炖木瓜的做法1、木瓜洗净,切开顶部作为盖子,余下的部分挖去核,再起出部分瓜肉,木瓜盅备用。
2、红枣、桂圆分别用清水泡软;雪耳浸发修好,撕成细朵。
3、所有材料同放入木瓜盅内,盖上木瓜盖,整个放入汤锅,隔水用慢火炖30分钟,即成。