简介 青木瓜做什么料理?东南亚随处可见凉拌青木瓜，酸甜滋味让唾液不听使唤直分泌，做好冷藏一下更入味更脆，是高纤低脂清爽的料理。 材料青木瓜1颗 盐.糖.橄榄油.柠檬汁适量 蕃茄1/2颗 薄荷叶.白芝麻适量做法1

　　青木瓜削皮剖成两半去子，不需杀青盐醃，直接刨丝加入盐.糖.橄榄油.柠檬汁拌匀醃渍10分钟，再加入捣碎的蕃茄和薄荷叶，放入冰箱冰镇至少30分钟。