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大同电锅版-牛蒡排骨清汤的做法

发布时间:2019-03-10 14:32:44

  大同电锅版-牛蒡排骨清汤的做法

简介 牛蒡含有大量膳食纤维及营养素,能促进筋骨发达、增强体力。排骨先烫过再入电锅炖,可保持汤头清澈,加点红色的枸杞点缀,味道更鲜甜。 材料

  小排骨 1盒(约526g),牛蒡 2根(约458g),姜 3~4片,枸杞 1小把

大同电锅版-牛蒡排骨清汤的做法

  小排骨洗净,放入滚水中汆烫约2分钟后捞起,以清水冲去表面杂质,连同姜片一起放入10人份的大同电锅内锅中备用。

   牛蒡洗净去皮,斜切片,铺在姜片跟小排骨上。

   锅中加入约八分满的水,放入大同电锅中以外锅一量米杯的水闷煮。

   电锅跳起后,将洗好的1小把枸杞放入,再加入一量米杯的水到外锅中,续闷煮一次。

   电锅再次跳起后,加入一点盐巴调味即完成。

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