绿扁豆蔬菜千层面 ~ 家乐福厨神大赛的做法
发布时间:2019-03-09 14:08:08

以橄榄油小火炒蒜末,加入切片的栉瓜和茄子,拌炒5~10分钟,至蔬菜半软。

加入整盒番茄泥(500 g)及沥干的绿扁豆(半罐),并以黑胡椒、义大利香料及少许盐调味,小火煮10~15分钟。

白酱 以小火融化奶油,将面粉慢慢拌炒入奶油后,分多次加入牛奶,不断搅拌,沸腾后继续搅拌至白酱变稠。

将一半的蔬菜酱料舖在烤盘(20 cmX28 cm)底部,舖上一层千层面皮,再用一半的白酱盖在面皮上。再依序舖上剩下的蔬菜酱料,面皮及白酱。

撒上刨丝起司及一些黑胡椒粉,在有预热的180度烤箱中烤20分钟。

完成。


注1: 如果买不到新鲜的栉瓜,家乐福也有卖一公斤装的冷冻栉瓜

注2: 可以加入当季可以取得的其他蔬菜,如长菜豆、青椒、番茄、菇类等等。