杏鲍菇150公克，鲜香菇50公克，秀珍菇120公克，金针菇150公克，红甜椒60公克，蒜末10公克，蚝油1大匙，豆瓣酱1大匙

　　1.杏鲍菇切片；鲜香菇切片；秀珍菇去蒂头；金针菇去头，备用。

　　2.红甜椒切开去籽、切条状，备用。

　　3.热锅，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒约2分钟，续放入所有调味料炒匀至入味即可。