不用油炸的盐酥鸡的做法
发布时间:2022-10-05 11:38:09
材料鸡胸肉320g 木薯粉2.5大匙 鸡蛋1颗 胡椒粉适量 五香粉1茶匙 白胡椒粉适量 酱油1大匙 蚝油半匙 米酒1大匙 蒜粒5瓣做法1
将鸡胸肉切块,若有较厚的地方划刀会更容易熟,接着将鸡肉装进玻璃餐盒,加入醃料拌匀后冷藏至少2小时,放越久会越入味,前一晚先醃好最完美。
2醃制好的肉块沾取蛋液,并均匀里上木薯粉。
3静置一段时间,粉衣像图片这样反潮湿湿的感觉就可以拿去烤箱囉! 温度设定在190度/上下火全开,约烤20-25分钟就能上菜啦!
4烤箱烤出来的肉会比较乾,但吃得到口感,味道也大胜微波炉版本的盐酥鸡哟!