主料：鲫鱼300克，猪蹄300克

　　1.活鲫鱼去鳞及内脏，洗净；

　　2.猪爪洗净，切开；

　　3.加水750毫升，同时放入鲫鱼、猪爪，用旺火炖至猪爪熟透。

　　健康提示：

　　治乳汁缺少。

　　食物相克：

　　鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。