简介 猪蹄含有丰富的胶原蛋白，秋季常吃些猪蹄，能增强皮肤的弹性和韧性，防治皮肤干瘪起皱。无花果有养阴生津、润肺化痰之功效。适用于干咳或咳痰黄稠、口干咽燥、声音嘶哑、食欲不佳，亦适用于肠癌燥结便秘者。 这道无花果猪脚汤具有祛痰补脾益气，健胃养颜的功效，非常适合女性秋季实用。 材料

　　猪蹄、无花果、葱、姜、盐、料酒

无花果蹄花汤的做法

　　1.猪蹄洗净，去掉毛，剁成小块；无花果洗净

　　2.炒锅置火上，放入水、料酒和猪蹄，大火烧开，撇去浮沫，捞出，用温水冲洗干净

　　3.锅置火上，放入猪蹄加入开水，葱段、姜片

　　4.加入无花果，一同煮至猪蹄熟烂，调入盐调味即可

　　5.喜欢做菜的宝妈们可以加我VX：xcn1088 每日分享视频做菜教程，验证：我想学做菜。

　　我不是微商，也不要找我做微商。平时要带宝宝，看到我就会通过的！