简介 坊间的披萨业者为了吸引消费者，在饼皮上下足功夫，推出五花八门的「波罗饼皮」或「夹心饼皮」，用了层层奶油烘培而出，只吃两小片热量就快破千，若还有搭配副食或饮料，热量可就远远超过基本所需。 更多影音食谱请看>>http://goo.gl/yvwEOi 材料

　　全麦吐司 两片,乳酪丝 适量,火腿 两片,玉米粒 适量,凤梨片 四片,鲔鱼罐头 适量

低卡吐司皮披萨的做法

　　在土司上摆上玉米粒、火腿、凤梨片、鲔鱼罐头。

　　 洒上乳酪丝。用量视各人喜好而定。

　　 烤箱先以上下火190℃预热（至少10分钟）。

　　 将吐司放进烤箱中，烤到乳酪丝融化完成。