罗汉果2颗，莲藕1根，红枣10颗，冰糖随意，清水1500ml

　　1.罗汉果洗净外皮，用刀拍裂外壳，取出里面的果肉

　　2.红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成5毫米厚的圆片

　　3.将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟

　　4.然后将莲藕片和冰糖（随意）放入，用小火再煮15分钟即可，趁热喝。（如果是夏天可以冰镇一下效果哦。)