简介 西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪称瓜中之王，属弱碱性食物，因是在汉代从西域引入，故称为西瓜，除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养素。西瓜不宜与蜂蜜一同食用，原因在于西瓜富含维他命C，遇上蜂蜜所含的矿物质，会加速维生素C的氧化作用，但却可搭配黑木耳养生露一同饮用，两者搭配，甜而不腻，香而滑口，口感更轻盈芬芳。 材料黑木耳养生露300ml 西瓜1/4块做法1

　　 事先准备黑木耳养生露与西瓜等料理食材。

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　　 将西瓜分切成块状后，逐一放入至果汁机中。

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　　 将原味微甜口味的黑木耳养生露，直接倒入至果汁机中。

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　　 用果汁机将所有食材打碎后，充分搅拌均匀即可。

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　　 小小的一杯，就有满满的营养！甜而不腻，香而滑口！