黑木耳仙桃奶昔.的做法
发布时间:2019-03-10 10:47:15
简介 仙桃(蛋黄果)含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸,在台湾算是稀少的水果,市场上并不常见,在选购时以果实大、饱满、果皮橙黄、富香气者为佳。一般除直接单吃,也可打成果汁享用,像今天我们就将蛋黄果与黑木耳养生露、鲜奶等食材,一同用果汁机打成「黑木耳仙桃奶昔」来享用,金黄色的天然色泽,加上绵滑细腻的软绵口感,与交杂在香氛气味中的奶醇与果香滋味,好喝不腻口! 材料仙桃(蛋黄果)2颗 黑木耳养生露400ml 鲜奶200ml做法1
事先准备黑木耳养生露、仙桃(蛋黄果)与鲜奶等料理食材。
2仙桃(蛋黄果)剖半去籽,把果肉逐一挖出放入果汁机。
3将适量的黑木耳养生露与鲜奶,也分别倒入至果汁机中。
4用果汁机将所有食材打到绵密后,即可立即装杯享用!