蛤蜊蒜头鸡汤(电锅版)的做法
发布时间:2019-03-10 10:40:43
简介 蒜头是「穷人灵芝」,不但具有抗菌、解毒、消炎、健胃等功效,内含的杀菌素,对流行性感冒病毒等病菌都有杀灭的功用;其中内含的磺安成份,还可以将聚集在人体器官中的重金属带出体外,提高人体的免疫机能。 就连以前的美军,也会用它来作随身解毒剂呢! 炖煮过后的蒜头,吃起来很松软,没有呛辣的口感,鸡肉的甜加上蛤蜊海味的鲜甜,一整个超搭。 冷冷的天气,喝上一碗热热的蛤蜊蒜头鸡汤,整个身体都热起来了呢! 材料
鸡腿肉切块 6块,蒜头 30瓣,姜 2片,蛤蜊 半斤,<调味料> :,米酒 1大匙,清水 600~800c.c,盐巴 少许
蛤蜊蒜头鸡汤(电锅版)的做法蛤蜊洗净泡盐水吐沙、蒜头去外皮备用。
鸡腿肉洗净后,烧一锅水,水滚后将腿肉放入汆烫一下后捞起冲冷水备用。
将腿肉、姜片、清水放入锅内,再放进电锅,外锅放一杯水蒸煮,蒸煮至电锅跳起后再焖10~15分钟。
将整锅蒜头鸡移至瓦斯炉煮,加入蛤蜊,蛤蜊一开,即可关火,加入米酒、盐巴调味后即完成。