简介 在YOUTUBE上偶然看到这个食谱，我瞬间不淡定了。看完评价，更加不淡定了，等我买了可可粉就去邻居家借微波炉试一试！ 材料

　　4 c a s farine 4汤勺面粉 （喝汤的勺）

　　2 c a s sucre 2汤勺糖

　　3 c a s cacao 3汤勺可可粉

　　3 c a s lait 3汤勺牛奶

　　2 c a s huile 2汤勺油

　　1 oeuf 1个鸡蛋 打了

　　（全部材料见图1）

　　這個食譜被我改良了，油少加一湯勺，牛奶多加半勺。加些葡萄乾/花生什麼的。

5分钟用微波炉做mugcake的做法

　　1、粉状的全部加进杯子里去，随意搅拌一下。

　　2、液体全部加进杯子里去，好好的搅拌（见图2）。

　　3、放进微波炉，1分40秒，用最大功率的微波炉。

　　如果還有液體感覺再加熱一下。

　　此食譜已成偶爾零食，效果挺好的。