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青酱蘑菇鸡腿肉的做法

发布时间:2019-03-10 09:44:49

  青酱蘑菇鸡腿肉的做法

简介 借食材的油脂料理,可以避免摄取多余的油脂,是健康煮的方法之一 部落格: http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/157751046 材料鸡腿1支 蘑菇1盒 蒜酌量 香草蒜辣酱酌量 青酱1匙 米酒1匙 盐酌量 九层塔酌量做法青酱蘑菇鸡腿肉的做法1

   鸡腿先抹上米酒、塩,皮朝下煎赤,取出

青酱蘑菇鸡腿肉的做法2

   利用煎鸡腿的油炒香蒜末、蘑菇

青酱蘑菇鸡腿肉的做法3

   鸡腿剪小块下锅炒熟

青酱蘑菇鸡腿肉的做法4

   青酱拌炒入味

青酱蘑菇鸡腿肉的做法5

   九层塔提味

青酱蘑菇鸡腿肉的做法6

   加入香草蒜酱

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