备料食材如图~
先取鸡蛋黄打散后,均匀涂抹在鸡腿片上
不放油或加入少许油,将沾上蛋黄液的鸡腿片下锅煎的金黄,完全不沾锅!
将其它鲜蔬食材下锅拌炒后,加入调味后的蕃茄酱汁滚煮
起锅前加入黑胡椒粉增加风味~
丰富的番茄酱汁淋在鸡腿排上级可上菜囉!