简介 因为肉片摆不下，一时火大，想起以前我们用薄薄的泡棉做玫瑰花拿去校庆园游会卖的那些日子，制作了烤肉玫瑰花便当。 本系列为Jasmine 在台湾当 OL 时制作，料理方法都很简单，但是每个便当都有不同主题，希望能带给自己以及同事好心情 :) 本系列食材分量均为两餐份，一个人的晚餐以及隔天午餐便当，请视个人实际需求酌量增减噢。 材料

　　米 一杯,南瓜 一小块,三明治起司片 一片,海苔 一小块,小白菜 一把,格兰菜 一把,胛心猪肉片 十片,去骨鸡腿 一只,花生仁 少许,孜然粉 少许,维力炸酱 少许,酱油 一大匙,味淋 一大匙

烤肉玫瑰花便当的做法

　　1、南瓜切细丁与白米一起放入电子锅炊饭。

　　 2、胛心肉片用维力炸酱醃半小时，轻轻煎好。

　　 3、去骨鸡腿肉切大块，用孜然粉醃半小时，直接拿去煎，一边煎一边洒点盐。

　　 4、滚水煮花生仁，加入酱油: 味淋各一大匙调味，煮到稍微上色即可

　　 5、清炒小白菜。

　　 6、清炒格兰菜。

　　 7、南瓜饭炊好之后用模型压成爱心形状，如果没有模型的话用手捏也是可以的。压好之后上面放上剪成爱心形状的起司片以及海苔作的表情。边边围上炒白菜与格兰菜围出形状。

　　 8、将肉片卷成玫瑰花，作法是先拿一片卷起来做成花心，然后其它的一片一片围上，再拉一拉调整一下。

　　 9、将鸡腿肉、花生仁填入空位即可。