炙烧鲜虾水果沙拉【淬酿夏日花便当】的做法
发布时间:2019-03-10 07:30:30
简介 炙热难耐的天气容易让人食欲不振,这时候炙烧过的鲜虾加上时令的蔬果所组合成的温沙拉不但兼顾蛋白质及纤维质的摄取,也能让人胃口大开。而用梅醋及淬酿日式和风酱油露_干贝风味来调配沙拉酱,爽口美味热量也低,让你吃的健康又享受。 材料鲜虾6-8只 凤梨1/6颗 芒果1/2颗 火龙果1/2颗 小黄瓜1/2小条 西生菜适量 淬酿酱油露干贝风味3大匙 梅醋1.5大匙 九层塔适量 辣椒适量 洋葱末适量 糖1小匙做法1
虾子去壳后洒上适量粗粒黑胡椒备用
2将水果去皮切丁
3将虾子放入热好的锅中两面炙烧至熟成
4调制沙拉酱:将所有材料放入小钵中拌匀
5接着将虾子放在水果沙拉上,淋上沙拉酱即可享用