简介 这么热的夏天，来款热量低、色彩缤纷的冰粽消暑吧！ 材料洋菜粉6克 水700cc 蜂蜜果糖2大匙 红心火龙果1/4个 奇异果1颗 葡萄10粒 粽叶18片 棉绳9条做法1

　　 材料：粽叶洗净，棉绳剪成分开的一条一条，水果切丁

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　　 洋菜粉配700cc的水同煮至完全溶解后加入果糖，冷却至凝固状备用

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　　 粽叶折成粽杯，放入一大匙寒天

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　　 放入水果丁

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　　 再放入一大匙寒天

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　　 绑成粽子，共9颗

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　　 冷藏在冰箱3-4小时即可