白萝卜半截、红萝卜半截、芦笋3根、姜末、鸡精、盐

　　1、白红萝卜都切丝、芦笋切滚刀。

　　2、热油锅下姜末炒哈再放萝卜丝炒加水煮开，放入芦笋煮1分钟后加盐和鸡精即可。