岁岁平安(淬酿年菜料理)的做法
发布时间:2019-03-10 06:13:01
简介 大家新年快乐!^_^ 苹果有「平安」的寓意。 愿新年大家纳福避邪、平安如意。 材料里肌肉一碗 甜椒(红 黄)各1.2个 苹果1.2个 凤梨2片 蒜头适量 葱2支 里肌醃料:全蛋液适量 里肌醃料:酱油(淬酿酱油露)2小匙 里肌醃料:地瓜粉1小匙 调味酱汁:白砂糖2大匙 调味酱汁:蕃茄酱2大匙 调味酱汁:酱油(淬酿酱油露)适量 调味酱汁:醋1大匙 调味酱汁:开水2大匙 调味酱汁:玉米粉1匙做法1
先将食材准备好。
2里肌肉切片用塑胶袋将里肌肉拍打,放全蛋液抓匀再将醃料加入醃10分钟。醃料:全蛋液.淬酿酱油露.地瓜粉.
3甜椒切菱形.苹果切大丁.蒜头切末.葱切段待用(取小碗装开水放少许盐将苹果丁放入) 甜椒先过油捞起,里肌肉沾太白粉快速过油炸熟捞起. 油锅倒出,将蒜末.葱白爆香放入炸过的里肌肉.甜椒.加入调味酱汁拌炒.最后放凤梨片.苹果丁.葱段炒一下即成.