简介 咖哩是非常好上手的一项入门料理 食材营养,做法简单不易失败,料理时间非常快速,是忙碌妈妈们不可或缺的亲子料理.将咖哩做成小白兔的形状,过年可以讨个吉利,小朋友也很喜欢. 今天用的是味全健康厨房黄金玄米油,40公斤仅能萃取出1公斤的糙米精华，提供油质最稳定的家庭食用油。天然独特糙米营养素-Y壳维素为天然抗氧化素，较维生素E更为罕见稀有,让全家人健康无负担, 材料黄金玄米油20CC 红萝卜一条 马铃薯一颗 牛里肌肉200g 咖哩粉一包 花椰菜一朵做法1

　　 将红萝卜,马铃薯切块,少数切片(压模用),川烫煮软

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　　 使用味全健康厨房黄金玄米油

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　　 油热后,将牛里肌肉下锅炒熟

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　　 加水跟咖哩粉进去煮滚

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　　 充分拌匀后即是美味的一品

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　　 用食物剪刀剪好红萝卜形状,上面加点花椰菜的绿花,马铃薯用模具押出形状摆盘.用好油作好料理,好吃又好看!

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　　 宝贝开心,妈妈放心!