主料：秋葵350克，

　　调料：大葱20克，生抽8克

　　1.　将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出；

　　2.　将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段；

　　3.　大葱洗净切花备用；

　　4.　秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。