简介 西点中最爱的就是面包，虽然它最繁琐、最花力气，但为了它还是愿意付出时间和耐心。如今的面包花样也非常多，但相对来说，我更喜欢成分简单些的面包，特别是添加了杂粮的面包，尤其是我的菜。 随着人们的健康意识越来越高，对杂粮的关注也越来越多，家常煮点杂粮粥、蒸点杂粮饭都是非常不错的选择。除此之外，我更喜欢将粗粮应用在西点中，面包、蛋糕，都可以掺入杂粮，口感会粗一些，但营养也会翻倍。 忙碌的日子里更喜欢做面包，特别是吐司，做一个可以解决三天早餐。这款吐司中由于加入了全麦粉，吃起来口感粗粗的，舌尖可以感受到那些小颗粒，养生都变得具体了，仿佛一口口吃下的都是健康。 再匆忙的清晨也不要忘记吃早餐，来两片健康的全麦面包，涂上果酱或夹上火腿，再配一杯果汁，营养美味全部齐活了。 材料

　　高筋面粉200g、全麦粉50g、糖40g、奶粉15g、盐2g、水150ml、酵母4g、黄油25g、黑芝麻30g

再忙碌也要吃早餐：健康全麦黑芝麻吐司的做法

　　1. 全部材料依次放入面包桶；

　　2. 将面包桶放入面包机；

　　3. 选择“粗粮面包”程序、450g、中烧色；

　　4. 一键式直到程序结束，取出晾凉切片。

小诀窍

　　1. 黑芝麻可以换做其他个人喜欢的坚果；

　　2. 也可以使用“意式面包”程序替代“粗粮面包”程序。