材料火锅肉片ㄧ盒 四季豆约24条 红萝卜随自己喜好 木耳随自己喜好 盐适量 酱油膏一大匙 香油5滴 水少许 油一大匙做法1

　　四季豆 红萝卜 木耳水滚烫熟

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　　一小匙盐加一大匙水搅拌一下，每片肉片沾一下盐水再卷蔬菜

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　　绞肉卷煎熟夹起，锅子不用洗直接加酱油膏和水煮滚勾芡再滴几滴香油 淋在肉卷上即完成