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【素汤】黄瓜玉米腰果汤的做法

发布时间:2019-03-10 04:41:39

  【素汤】黄瓜玉米腰果汤的做法

简介 素汤一样可以色彩缤纷,一样可以味道有层次,最大惊喜是比肉汤鲜甜!! JJ5色厨讲求从食物的色彩达到营养均衡。 ⊕部落格: http://jj5colorkitchen.pixnet.net/blog ⊕FB粉丝页:https://www.facebook.com/jj5colorkitchen 材料大黄瓜1条 红萝卜1条 玉米1条 无盐腰果1/3杯 南北杏1/4杯 蜜枣1-2粒 陈皮1片做法【素汤】黄瓜玉米腰果汤的做法1

   陈皮先泡水20分钟至软。蜜枣如果是大颗的话,一颗就够。

【素汤】黄瓜玉米腰果汤的做法2

   红萝卜削皮切块,大黄瓜洗净连皮切块,玉米切段。全部材料放锅中,注入约2L的水,大火煮滚捞起杂质,盖上锅盖转小火煮一小时。

【素汤】黄瓜玉米腰果汤的做法3

   其实这个汤已非常够味,不需任何调味料。只是,如果觉得还是带点咸味好,那加半茶匙盐巴也无妨。

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