简介 鲫鱼味鲜肉滑，加醋烹调可软化鱼骨，同时能增加食欲，并富含镁、锌。 材料

　　鲫鱼2条，共约1.2千克，大葱300克，生姜3片，花生油480毫升（另加2汤匙），酱油3汤匙，镇江醋3汤匙，绍酒1茶匙，糖1茶匙，腌料︰，盐1／4茶匙，酱油2汤匙，胡椒粉适量

葱焖鲫鱼的做法

　　1.鲫鱼洗净，去鳞、鳃及内脏，用腌料事先拌腌30分钟，反转另一面再腌。

　　2.油两汤匙注入锅内，烧热。大葱去根及老叶，洗净，切去无用部分，用温油略炸盛起。

　　3.锅下油480毫升，继续将油烧至大热，放入鲫鱼，炸至两面呈金黄色，盛起沥干油，备用。

　　4.锅再烧热，取剩余的油两汤匙，煎香生姜片，放入大葱和鲫鱼。加入酱油、醋、绍酒、糖等调料，以及清水3汤匙，加盖煮沸。然后转小火焖至鱼肉熟透及汁液浓稠，即可上桌。