1.面包：2——3片；

　　2.双汇特嫩方腿香肠：4——5片；

　　3.鸡蛋：1个

　　4.番茄酱：少许

　　1、面包放入微波炉烘热。

　　2、锅中放入油，开火热油，放入火腿煎炸，煎至两面金黄泛油即可，捞出沥干。

　　3、再次放油（这次油可少些，煎火腿剩下的油不用倒掉，这样蛋中也可溢出肉香），将鸡蛋两面煎（不用完全熟透，半液体半固体的更加爽口嫩滑）。

　　4、把煎好的鸡蛋和火腿摆放在面包上，按照个人口味涂抹上番茄酱，也可加入生菜番茄片培根肉等其他食材。