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鲔鱼白花椰菜煎饼的做法

发布时间:2022-04-24 10:08:20

  鲔鱼白花椰菜煎饼的做法

简介 可乐饼不一定要用马铃薯,换成白花椰菜,热量更低更健康,美味不减分~ 材料白花椰菜1颗 鲔半罐 面粉一大匙 鸡蛋1只做法鲔鱼白花椰菜煎饼的做法1

  白花椰菜切丁,煮至软

鲔鱼白花椰菜煎饼的做法2

  沥干水,厌成泥

鲔鱼白花椰菜煎饼的做法3

  加鸡蛋搅匀

鲔鱼白花椰菜煎饼的做法4

  加鲔鱼、胡椒粉、盐巴搅匀

鲔鱼白花椰菜煎饼的做法5

  加面粉搅匀

鲔鱼白花椰菜煎饼的做法6

  下油起锅,放锅中小火煎约五分钟

鲔鱼白花椰菜煎饼的做法7

  翻面大火再煎两分钟即可

鲔鱼白花椰菜煎饼的做法8

  上桌

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