饺子，有机南瓜籽油1汤匙（15ml），生抽1茶匙（5ml），香醋2茶匙（10ml），红剁椒少量

　　1、南瓜籽油、生抽、香醋、红剁椒搅拌均匀制成蘸料汁。

　　2、将饺子煎好之后蘸着蘸料汁吃，让你的饺子味道更上一层楼的同时，穿上了营养的华丽衣装。如果不喜欢辣，可以少放或者不放红剁椒。

　　好吃不过饺子，有了南瓜籽油的调料加入，更是美味非凡。南瓜籽油中丰富的植物固醇、不饱和脂肪酸和维生素E，为你构筑健康体魄，更能将男人们的身体调整至最佳状态！