简介 枸杞叶具有养肝、滋肾、润肺作用，同时对于头晕目眩;目视不清;腰膝酸软等也有好处。
  材料枸杞叶200g 鱼肉150g，切片 枸杞20g 水500ml 腌制鱼肉 中式料酒1汤匙 白胡椒粉1/4茶匙 盐1g 姜10g，切片做法1

　　枸杞叶洗净，只留下叶子

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　　将鱼腌制15分钟

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　　中高火烧开一锅水，加入枸杞叶煮2分钟

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　　之后加入鱼片，高火煮滚

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　　鱼片全熟后，关火，加入杞子

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　　让其在汤中泡1分钟

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　　枸杞鱼片汤[健康汤水食谱]